چگونه خواب به استرس کمک می کند
آیا مشکلات خواب شما منبع اصلی اضطراب روزانه شماست؟ خواب کافی در شب می تواند به طور موثر استرس را کاهش دهد. متأسفانه، اگر احساس
آیا مشکلات خواب شما منبع اصلی اضطراب روزانه شماست؟ خواب کافی در شب می تواند به طور موثر استرس را کاهش دهد. متأسفانه، اگر احساس
بیماری آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقل (دمانس) است. تغییرات مغزی که باعث بروز آلزایمر میشود، سالها قبل از شروع علائم اولیه، مانند از دست
دانشمندان دانشگاه استنفورد دستگاهی ابداع کردهاند که سلولهای بنیادی را برای بهبود سکته تحریک میکند. سالانه بیش از 10 میلیون سکته مغزی در سراسر جهان
برای نسل ها، مردم مجذوب پیوندهای بین ذهن و بدن شده اند. به عنوان مثال ، آیا مردم واقعاً از قلب شکسته می میرند؟ آیا
انواع خاصی از یادگیری وجود دارد که منجر به رفتارهای واقعاً آزاردهنده می شود، به ویژه زمانی که با وجود تلاش برای اصلاح آنها، در
خلاصه: محققان گزارش می دهند که طب سوزنی ممکن است به کاهش علائم برای مبتلایان به سردرد تنشی مزمن کمک کند. طبق مطالعه ای که
تغییرات در مغز مانند ایجاد درهمرفتگی پروتئین تائو تنها عواملی نیستند که منجر به زوال عقل یا بیماری آلزایمر میشوند. آنچه در قلب و سیستم
اختلال بدشکلی بدن وضعیتی است که منجر به ایجاد ناراحتی زیادی می شود. در واقع، افراد مبتلا در مورد بدن خود، احساس ناراحتی می کنند.
آیا می دانستید که بین استرس و بی خوابی ارتباطی وجود دارد؟ در واقع، استرس هم بر کیفیت خواب و هم بر مدت زمان آن
«جمال» پسر 16 ساله ای است که در تیرماه در یک تصادف اسکیت برد دچار ضربه مغزی شد. جمال ابتدا سردرد، حالت تهوع و حساسیت