تقویت حافظه از طریق تحریک عمیق مغز در طول خواب
خلاصه: محققان شواهدی از چگونگی تقویت حافظه در طول خواب توسط مغز ارائه می دهند. این مطالعه نشان داد که تحریک هدفمند عمقی مغز در
خلاصه: محققان شواهدی از چگونگی تقویت حافظه در طول خواب توسط مغز ارائه می دهند. این مطالعه نشان داد که تحریک هدفمند عمقی مغز در
آپنه خواب در کودکان چگونه است و علائم اصلی آن چیست؟ هنگامی که کودکی خروپف می کند و رختخواب را خیس می کند، ممکن است
خواب خوب شبانه به دلایل زیادی مهم است. این امر به بدن ما کمک می کند تا خود را ترمیم کند و همانطور که باید
وقتی احساس خستگی می کنید، از نظر تئوری باید راحت به خواب بروید. متأسفانه، همیشه اینطور نیست. تجربه ناامیدکننده تمایل به خوابیدن اما ناتوانی در
کمبود کلسیم و منیزیم می تواند باعث بی خوابی شود. در واقع یک مشکل بسیار مرتبط که همچنین می تواند به دلیل خستگی و سطح
آیا مشکلات خواب شما منبع اصلی اضطراب روزانه شماست؟ خواب کافی در شب می تواند به طور موثر استرس را کاهش دهد. متأسفانه، اگر احساس
آیا می دانستید که بین استرس و بی خوابی ارتباطی وجود دارد؟ در واقع، استرس هم بر کیفیت خواب و هم بر مدت زمان آن
تاریخ: 18 نوامبر 2022 منبع: دانشگاه کالیفرنیا – سن دیگو خلاصه: محققان در مورد اینکه چگونه تقلید از الگوهای خواب مغز انسان در شبکههای عصبی
مطالعه طولی نشان میدهد که اختلال روانشناختی یک بیماری همراه مهم برای زوال عقل و سایر اختلالات شناختی است. تاریخ: 6 سپتامبر 2022 منبع: دانشگاه
تحقیقات جدید منتشر شده در Human Brain Mapping شواهدی از یک مکانیسم عصبی مشترک ارائه می دهد که زمینه ساز اختلال خواب و اختلالات روانی