همه والدین از فرزندان خود انتظاراتی دارند. یکی از مواردی که بسیاری از والدین به اشتراک می گذارند این است که آنها باز و اجتماعی باشند؛ با این حال، همیشه اینطور نیست. علاوه بر این، آنها اغلب هنگام تلاش برای آموزش رفتار به یک کودک خجالتی اشتباه می کنند.
کودک خجالتی وقتی با افرادی روبرو می شود که نمی شناسد، نگرش تدافعی نشان می دهد. به عنوان مثال، برخی هنگامی که غریبه ای می خواهد سلام کند پشت والدین خود پنهان می شوند در حالی که برخی دیگر بی حرکت می ایستند و به پایین نگاه می کنند؛ علاوه بر این، آنها در گروه ها احساس ناراحتی می کنند و به طور کلی در موقعیت هایی که برایشان جدید است گوشه گیر هستند.
بسیاری از والدین اغلب به این فکر می کنند که آیا کودک خجالتی به دنیا آمده یا خجالتی شده است. دکتر جروم کاگان یک سری مطالعات در این زمینه انجام داد. او توانست تأیید کند که حدود 20 درصد از کودکان با استعداد با کمرویی متولد می شوند؛ با این حال، زمانی که محیط مساعد باشد، این ویژگی به مرور زمان کاهش می یابد تا جایی که تقریباً ناپدید می شود. بنابراین کمرویی از دو جزء ذاتی و اکتسابی تشکیل شده است.
کاگان اشاره می کند که برعکس این موضوع نیز صادق است. به عنوان مثال، یک کودک ممکن است لزوماً به طور طبیعی خجالتی نباشد، اما به دلیل آموزش هایی که دریافت می کند، خجالتی شود. عواملی مانند خشونت خانگی یا الگوهای نامناسب فرزندپروری موجب این ویژگی می شود. بنابراین، اشتباهات اصلی والدین با فرزندان خجالتی چیست؟ در اینجا به پنج مورد از آنها اشاره شده است.
مجبور کردن آنها به تعامل
این یکی از رایج ترین اشتباهات والدین در مورد کودک خجالتی است. بنا به دلایلی، والدین معمولا بر این باورند که خجالتی بودن ویژگی‌ای است که می‌توان آن را با زور «از بین برد». در واقع، آنها اغلب خجالتی بودن را به عنوان اثر ضعف یا نوازش بیش از حد تفسیر می کنند.
با این حال، وادار کردن کودک به تعامل می تواند باعث تشدید خجالتی بودن شود یا حتی منجر به ایجاد یک فوبیای اجتماعی شود. در حالی که مهم است که کودک خجالتی را در یک محیط باز قرار دهید، کنترل میزان انجام آن نیز مهم است، به خصوص اگر این نوع موقعیت باعث ایجاد اضطراب شدید در او شود.
صحبت کردن به جای آنها
این یک رفتار محافظتی بیش از حد است که هدف آن محافظت از کودک خجالتی در مقابل ناراحتی است که بواسطه تعامل با دیگران ایجاد می شود. اما، این امر همان اثری را دارد که مجبور کردن آن ها به تعامل ایجاد می کند: کمرویی آنها را افزایش می دهد. کمک به آنها برای ساختن حباب خود به آنها کمک نمی کند بیشتر اجتماعی شوند، در واقع، کاملا برعکس.
اگر کودکی نمی‌خواهد صحبت کند، بهتر است به او فشار نیاورید یا به جای او صحبت نکنید. بهترین کار این است که والدین به صورت عادی معاشرت کنند تا کودک الگوی ارتباط با دیگران را ببیند.
در واقع، والدین باید سعی کنند توجه زیادی به فرزندشان نداشته باشند. اگر کودک چیزی می پرسد، باید به او فرصت پاسخ دادن بدهند. اگر آنها پاسخ ندادند، بهتر است بدون توجه بیش از حد به رفتار آنها ادامه دهید.
شرمسارکردن آنها یا مقایسه آنها با دیگران
آخرین چیزی که یک کودک خجالتی به آن نیاز دارد این است که والدین او را شرمنده کنند. اگر والدین جملاتی مانند بیا، چیزی بگو یا احمق نباش، پاسخ بده را بگویند، کودک حتی بیشتر از بیان خود منع می شود؛ علاوه بر این، آنها ممکن است شروع به ترس از موقعیت های اجتماعی کنند.
یکی دیگر از راه‌های شرمسار کردن آنها، مقایسه آنها با خواهر و برادرشان یا با بچه‌های دیگر است. این کار به معنای بی اعتبار کردن آنها، افزایش احساس ناامنی و آسیب رساندن به آنها است. شایان ذکر است که هر کودکی متفاوت است و مقایسه شدن با دیگران برای آنها تحقیرآمیز است.
سرخورده کردن آنها
موردی مشابه مورد قبلی زمانی رخ می دهد که والدین به قصد کمک به کودک، در مقابل افرادی که به آنها نزدیک نیستند، آنها را سرخورده می کنند. برای مثال، ممکن است بگویند «جان واقعاً خجالتی است، پس بهتر است از او نپرسید». گویی در مورد کمبود، صحبت می کنند.
کودک خجالتی هنگامی که توجه بیش از حد را به خود جلب می کند یا وقتی چشمان دیگران به او متمرکز می شود، احساس ناراحتی می کند. آنها مطمئناً نیازی به برچسبی روی پیشانی خود ندارند که در مقابل دیگران به عنوان یک انگ عمل کند.
پر کردن برنامه آنها با فعالیت ها
بسیاری از والدین متقاعد شده‌اند که یکی از راه‌های تسهیل اجتماعی شدن یک کودک خجالتی، ایجاد یک دستور کار با فعالیت‌های فراوان است. به عنوان مثال، کلاس های پیانو، شنا، نقاشی، کلاس های رقص و غیره.
با این حال، این رویکرد معمولاً کار نمی‌کند، به‌ویژه زمانی که کودک علاقه‌ای نشان می‌دهد تا بر نحوه سازماندهی زمان خود، به شیوه‌ای آزاد و خودجوش، تأثیر بگذارد. همه کودکان، چه خجالتی باشند و چه نباشند، به محبت و حمایت زیادی نیاز دارند. آنها همچنین نیاز به شناسایی و ارزیابی پیشرفت خود دارند. در مورد کودک خجالتی، نه از طریق تحت فشار قرار گرفتن، بلکه با انگیزه دادن باید آنها را به تعامل تشویق کرد.
پیشنهاداتی از حافظه همیشه سبز
کودکان خجالتی هستند، اما با وجود این، آنها نیاز به پشتیبانی و راهنمایی والدین دارند تا بتوانند مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشند و اعتماد به نفسشان را افزایش دهند. در این مقاله، پنج اشتباه رایج که والدین اغلب در برخورد با کودک خجالتی انجام می‌دهند، بررسی می‌شود.
۱. نادیده گرفتن احساسات کودک: والدین ممکن است فکر کنند که کودک خجالتی خود نیازی به حمایت و راهنمایی ندارد و تلاش کنند تا او را به حال خود رها کنند. این رفتار می‌تواند باعث ایجاد احساس ناامنی و بی اعتمادی در کودک شود.
۲. تحریک کودک: برخی از والدین به دلیل تفریح خود، همراه کودک خود با افراد غریبه یا دوستان و خانواده‌ای دیگر ملاقات می‌کنند. این رفتار می‌تواند باعث تحریک کودک شود و او را در مواجهه با افراد ناشناس نگران کند.
۳. پرسش‌های ناشایست: والدین باید برای ایجاد ارتباط با کودکانشان سوالاتی بپرسند، اما پرسش از کودک خجالتی در مورد احساسات خود ممکن است باعث افزایش اضطراب و استرس او شود.
۴. فشار برای شرکت در فعالیت‌های اجتماعی: والدین ممکن است فکر کنند که با وادار کردن کودک خود به شرکت در فعالیت‌های اجتماعی می‌توانند او را از خجالت بیرون آورند، اما این رفتار می‌تواند باعث ایجاد بیشتر اضطراب و استرس شود.
۵. انتقاد از کودک: والدین باید تلاش کنند تا از انتقاد و سرزنش کودک خود بپرهیزند. این رفتار می‌تواند باعث ایجاد احساس ناامنی و بی اعتمادی در کودک شود و او را از ارتباط با والدین خود دور کند.
برای کمک به کودک خجالتی، والدین باید به او اعتماد کنند و برای ایجاد اعتماد به نفس در او تلاش کنند. برای مثال، والدین می‌توانند با کمک کودک خود، به محیط‌های جدیدی که کودک قبلاً ندیده است، بروند تا او را با محیط‌های جدید آشنا کنند و او را به تجربه‌های جدید و هیجان‌انگیز دعوت کنند.
والدین می‌توانند با به اشتراک گذاشتن تجربه های خود در مواجهه با احساس خجالت و اضطراب، به کودک خود نشان دهند که این احساسات طبیعی هستند و اینکه تلاش برای غلبه بر آنها مهم است. همچنین، والدین باید به کودک خود نشان دهند که او می‌تواند از تجربه های مثبت خود استفاده کند و در برابر چالش‌هایی که در آینده با آنها مواجه خواهد شد، قوی باشد.
در کل، والدین باید تلاش کنند تا با ایجاد اعتماد به نفس و حمایت از کودک خجالتی، به او کمک کنند تا بتواند مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشد و به اعتماد به نفس بیشتری دست پیدا کند.
