راهبرد هایی برای بهبود سلامت هیجانی
افرادی که از سلامت هیجانی خوبی برخوردارند، بر احساسات و رفتار خود کنترل دارند. آنها همچنین میتوانند با بسیاری از چالشهای زندگی کنار بیایند، روابط
افرادی که از سلامت هیجانی خوبی برخوردارند، بر احساسات و رفتار خود کنترل دارند. آنها همچنین میتوانند با بسیاری از چالشهای زندگی کنار بیایند، روابط
اگر احساس می کنید از بدن خود متنفر هستید چه کاری باید انجام دهید؟ آیا پیگیری تغییر مفیدتر است یا تمرکز بر پذیرش؟ در مقطعی
مادران معمولاً در دوران بارداری مراقب عوامل خطر خاص هستند؛ با این حال، در مورد زندگی هیجانی آنها چطور؟ چه نقشی در رشد جنین دارد؟
خلاصه: یک مطالعه جدید به بررسی تقاطع های پیچیده بازی آنلاین، ارتباط اجتماعی و سلامت روان می پردازد. با تجزیه و تحلیل ساختار اجتماعی یک
یک تحقیق جدید نشان می دهد که افسردگی به دنبال آسیب تروماتیک مغزی (TBI) می تواند یک وضعیت متمایز، جدا از تشخیص مرسوم اختلال افسردگی
خلاصه: نوجوانانی که علائم وابستگی به الکل دارند، بیشتر در اواسط دهه 20 سالگی، از افسردگی رنج می برند. این تحقیق که شامل 3902 شرکتکننده
هیجان در مورد تأثیر دگرگون کننده درمان های روانگردان، از جمله استفاده پیشگامانه از MDMA در زمینه درمان های روانپزشکی، به ویژه برای افرادی که
دانشمندان در مورد رابطه بین هوش و سرعت تصمیم گیری افشاگری شگفت انگیزی کردند. نتایج آنها نشان می دهد که افراد با ضریب هوشی بالاتر،
خلاصه: یک مطالعه جدید ارتباط بین رژیم های غذایی سرشار از غذاهای فوق فرآوری شده و افزایش خطر ابتلا به افسردگی را پیدا کرده است.
حوزه علوم اعصاب و روانشناسی تأثیر عمیق تنهایی را روشن کرده است و بینش های جالبی را در مورد تأثیرات آن بر مغز و بهزیستی