آرشیو: سلامت روان

کمال گرایی چیست

کمال گرایی چیست؟

افراد کمال گرا استانداردهای غیرممکن بالایی را برای خود در نظر می گیرند. آنها فکر می کنند کاری که انجام می دهند هرگز به اندازه

بیشتر بخوانید »
عزت نفس چیست

عزت نفس چیست؟

عزت نفس برای دهه ها موضوع داغ روانشناسی بوده است و به خود روانشناسی باز می گردد. حتی فروید، که بسیاری او را بنیان‌گذار روان‌شناسی

بیشتر بخوانید »
شرم چیست

شرم چیست؟

شرم را می توان به عنوان احساس خجالت یا تحقیر که در رابطه با این تصور که کاری ناشایست، غیراخلاقی یا نادرست انجام داده اید،

بیشتر بخوانید »